Je zit niet zo lekker in je lijf en weet soms wel en soms niet wat er aan de hand is. Middels de leefstijlcoach krijg je inzicht in je leefstijl en wat je wensen en doelen zijn. Samen vinden we de weg hoe je ernaar kunt gaan leven. Daarna kunnen we specifieker een programma maken wat bij jouw past.

Je krijgt op maat gemaakte training. Dat kan zowel in de buitenlucht als begeleiding in je eigen sportschool. Ook kunnen we samen een sportschool selecteren of proeflessen aanvragen bij een sportclub. Je hebt een maatje die met je mee gaat en zorgt voor de stok achter de deur. Samen vinden we jouw sportmotivatie en maken hier een mooi trainingsprogramma van. Bij ons duurt een les extra lang, 55 minuten en 5 minuten opruimen en afronden, trainingsplan komende week doornemen.